L’ipnosi per smettere di fumare è forse la prima causa della notorietà dell’ipnosi nel mondo occidentale.
A causa di questa notorietà, si è portati a credere che smettere di fumare con l’ipnosi sia un gioco da ragazzi, ma così non è.
Come per dimagrire, o cambiare stile di vita, per smettere di fumare con l’ipnosi, bisogna essere convinti e motivati, altrimenti è un sacrificio vano.
Centinaia di migliaia di persone hanno smesso di fumare con l’ipnosi ottenendo un risultato duraturo, questo è stato possibile perché inconsciamente erano motivati e la decisione era già stata presa, così hanno potuto usufruire dei vantaggi dati dall’ipnosi per smettere di fumare che li ha condotti attraverso una transizione dolce e indolore da fumatore a mai più fumatore.